Newsletter Februar 2007

Inhalt:

• Fairänderungs-
    management
• Nutzen von
    Fortbildungen
• Bildungsschecks
• Fortbildungen &
    Workshops
• Net-Leben
• Net's work
• Buch- &
    Video-Tipps
• Übung: Kohärenz
•  
• Impressum

Hallo, liebe Leserin, lieber Leser,

in den 70er Jahren sind viele von uns und Ihnen vielleicht als Müslis, bunte Spinner und angespannte Ökos angeprangert worden. Nun ist das Thema Klimakatastrophe Mainstream. Von Claudia Kleinert vom Wetter bis zur Bildzeitung: Alle - na ja, fast Alle - stimmen mit ein: Das Klima gerät aus dem stabilen Bereich - wir sollten was tun!

Erstaunlich ist, wie reagiert wird: Glühbirnen verbieten, mehr Atomkraftwerke, auf China und die USA schimpfen. Ob das hilft? Wir möchten auch hier den Aspekt der Fairness ins Spiel bringen: Es ist ziemlich offensichtlich, dass wir hier in Deutschland/Europa nicht fair gegenüber den "noch-nicht-so-entwickelten" Ländern mit dem Ressourcenverbrauch und der Belastung des Ökosystems Erde umgehen - siehe "Fair Future" oder Worldmapper. Und es ist auch nicht fair gegenüber den zukünftigen Generationen von Lebewesen. Allein schon aus Fairness-Gründen sollten wir den Energieverbrauch drastisch reduzieren. Und - ein schöner Nebeneffekt: Wer den Energieverbrauch durch effiziente Systeme reduziert, reduziert meist auch die Umweltbelastung.

Schon vor 12 Jahren wurde in "Faktor vier" dargelegt, wie man den Energieverbrauch radikal reduzieren kann - bei sogar gesteigertem "Lebenstandards". Und vor 10 Jahren hatte man dann in "Das MIPS-Konzept" schon genug Ideen und Konzepte, wie man den Energieverbrauch sogar auf ein Zehntel reduzieren kann. Grundgedanken dabei: Hocheffiziente Systeme, vernetzte System und "Nutzen, statt Besitzen" (Stichworte: Contracting). Wozu Atomkraftwerke und andere für die Zukunft unfaire Risiken? Wir können auch mit sehr viel weniger Energie komfortabel leben! Wir müssen dafür nur entsprechend handeln - aussitzen hilft nicht! Es wird Zeit, jetzt schneller und intensiver unser Denken und Handeln zu verändern, ansonsten werden die zukünftigen, von außen auf uns wirkenden Veränderungen (Klima, soziale Konflikte, ...) für uns und unsere Mitmenschen auf diesem Planeten immer dramatischer werden. Wer noch mehr Anregungen braucht: Stöbern z.B. beim Wuppertal Institut lohnt sich.

Wie geht es Ihnen damit? Wie meistern Sie den Spagat zwischen persönlichem Lebensstandard und individuellen Wünschen, z.B. nach einer Fernreise, der Nutzung von hilfreicher Technik und dem Konsum schöner Güter? Achten Sie auf Ökologie und Energieeinsparung? Lassen Sie das Auto mal stehen oder verzichten auf eine Reise? Achten Sie darauf, wie weit Ihre Milch transportiert wird? Finden Sie eventuell das Abenteuer in Ihrem Innern oder in menschlicher Begegnung? Wie wäre es, wenn Sie mal wieder Wandern würden und so verlangsamt Neues in bekannter Umgebung entdeckten?

Fairänderungsmanagement - eine Standortbestimmung

In unserem letzten Newsletter vom Dezember stellten wir unseren neuen Untertitel "Fairänderungsmanagement" vor. Auch wenn wir hoffen, dass er ziemlich selbsterklärend ist, so haben wir nun auf einer neuen Seite verdeutlicht, warum er uns so gut gefällt und was das Besondere daran ist.

Wir brauchen die Entwicklung fairer Kultur in allen Bereichen der Gesellschaft. 'Lust auf Zukunft' unterstützt Sie darin, Ihre Zukunft zu gestalten – durch Coaching, Fortbildungen, Workshops und durch Begleitung des Fairänderungsprozesses in Ihrem Unternehmen oder Team. Von außen Struktur geben, damit interne Festigkeit in neuer Form wachsen kann - Fairänderungsprozesse als Schutzraum für das Wachsen der eigenen Form.

Ihr Nutzen durch unsere Fortbildungen

• Fortbildung ist mehr als Wissenserwerb - nutzen Sie die Fortbildung als persönlichen Wachstumsprozess!

• Sie gewinnen Zeit zur Reflexion und Neuausrichtung - wo will ich hin und wie kann das gehen?

• Sie lernen neue Menschen kennen - Lachen, Austausch, neue Kontakte ...

• Sie entwickeln Know-how für Ihr Selbstmanagement - und gewinnen damit mehr positive Energie für ein glückliches und gesundes Leben

• Wahrnehmungsfeinheit und praktikable Methoden sind Ihr Gewinn für gelingende Gespräche und Beziehungen - kommunizieren Sie elegant und respektvoll

• Sie lernen praktikables Handwerkszeug für Ihren beruflichen und privaten Alltag kennen - gestalten Sie!

• Sie erfahren lebendiges Lernen mit allen Sinnen - ausprobieren, austauschen, erleben und entwickeln von Lösungen für Ihre Herausforderungen ...

Fortbildung wird gefördert

Für all unsere Fortbildungsangebote nehmen wir Bildungsschecks an. Nutzen Sie die Chance, noch in diesem Jahr in sich zu investieren und 50 % der Kosten erstattet zu bekommen!

Empfänger können einzelne Personen aus Unternehmen mit bis zu 250 Beschäftigten oder diese Unternehmen selbst sein - unter bestimmten Bedingungen auch Selbständige/Freiberufler. Bildungsschecks erhalten Sie in den dafür anerkannten Bildungsberatungsstellen.

Auch Ihre Inhouse-Trainings (z.B. zu den Themenbereichen Kommunikation, konstruktiver Umgang mit Konflikten, Ideen, Visionen, Ziele, Führen, Teamarbeit, Unternehmenskultur oder Projektmanagement) können Sie also unter bestimmten Bedingungen über diese Bildungsschecks zu 50 % finanziell fördern lassen vom Land NRW.

Weiterführende Infos und Links zu den Bildungsschecks.

Unsere aktuellen Fortbildungen und Workshops

Dies sind Ihre nächsten Möglichkeiten mit uns in Ihre Wirksamkeit und Zufriedenheit zu investieren und Ihre persönliche Lust auf Zukunft zu steigern:

• Elegante Methoden und hilfreiche Gedanken für bewusste Gesprächsführung, gelingende Kommunikation und stärkende Selbstorganisation finden Sie ab dem 23. März 2007 in unserem NLP-Practitioner-Fortbildung plus Start Up.

• Verfeinerung Ihrer NLP-Kompetenz auf Master-Niveau ab dem 13. April 2007 mit der NLP-Master-Fortbildung. Übrigens suchen wir dafür noch eine Co-TrainerIn. Voraussetzung: Sie sind bereits NLP-Master und möchten noch einmal - kostenlos - die Fortbildung aus der Perspektive des Co-Trainers absolvieren. Dann melden Sie sich bitte.

• Sie sind Fachberater, Führungskraft oder Lehrkraft und möchten das kleine 1x1 für Coaching-Gespräche kennen lernen? Das GROW-Modell hilft weiter vom 08. bis 10. Juni 2007.

• Und wer seine Zeichenkünste für Visualisierung in Seminar oder Unterricht verfeinern möchte, ist am 03. September 2007 in der Visualisierungswerkstatt mit Markus Wortmann gut aufgehoben - sowohl als Anfänger und als auch als Fortgeschrittener!

Net-Leben

Schon mal bitte vormerken: Das Event von 'Lust auf Zukunft':

• NetWorking? NetLiving. Net-Leben!
  am 13. Oktober 2007, 10:00 bis 16:30 Uhr

  Was gehört zu gelingender Netzwerkarbeit? Wie können die Beteiligten davon profitieren? Wie viel Gemeinschaft ist machbar? Wie genau funktioniert Net-Leben?

  Wir planen einen lebendigen Großgruppen-Workshop für unsere Kunden, Freunde unserer Arbeit und Neugierige. Bringen Sie Ihre Kollegen, Freunde und Familienmitglieder mit für einen Tag Net-Leben, Austausch, Input und dem Erleben bunter Methoden und Aktionen.

  Einen geeigneten Ort suchen wir noch in Bielefeld und Umgebung. Lust auf Zukunft gestaltet diesen Tag mit befreundeten NetKollegen. Wir werden Sie über unseren Newsletter weiter über unsere Planung für diesen Tag auf dem Laufenden halten.

Net's work

Wer sich in der ersten Hälfte des Jahres zum Thema Networking informieren möchte, wird fündig auf der net's work - die Netzwerkmesse vom 10. und 11. Mai 2007 in Bad Salzuflen. Wir gestalten zusammen mit unseren Kollegen von 'move your vision' und 'Open Coaching' die Lounge der Messehalle. Erleben Sie das Coaching Café, die Networking-Insel, Teamentwicklungsspiele und vieles mehr.

Unsere Buch- und Videotipps

Diesmal nicht nur Bücher, sondern auch etwas darüber hinaus:

• Die Neue Medizin der Emotionen. Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente von David Servan-Schreiber. Beim Lesen dieses Buches haben wir einiges bestätigt bekommen, was wir für uns und mit unseren Coaching-Kunden erfahren habe. Auch unsere Übung (s.u.) stammt aus diesem Buch. Probieren Sie es doch selbst einmal aus, was sich ändern wird, wenn Sie Ihre Kohärenz trainieren.

• Brainwash - Einführung in die Neurobiologie. Eine DVD von einer dreiteiligen Vorlesung von Gerald Hüther im März 2006. Nein, nein, Gerald Hüther liest keineswegs vor, auch wenn es Vorlesung heißt. Er erzählt und erklärt sehr lebendig und anschaulich Ergebnisse der aktuellen Hirnforschung.

• Quarks & Co.: Neues vom Gehirn: Wie wir lernen. Ein Download-Video (30 Min., 50 MB) des WDR. Ranga Yogeshwar erklärt in dieser Sendung vom Januar 2007 ebenfalls neue Erkenntnisse der Hirnforschung. Sehr anschaulich!

• Inspirations - Scary Guy. Ein Online-Video (15 Min.) des britischen teachers' tv. Mitte Februar zeigte der Fernsehsender arte die sehr beeindruckende Dokumentation "Scary - Furchterregend". Der Film porträtiert Scary Guy, einen bulligen Typ voller Tattoos und Piercings, furchterregend, der für Liebe und gegen Vorurteile, Hass und Gewalt "kämpft". Mit Schülern, Gefangenen, Polizisten und vielen Anderen - in Großbritannien und den USA. Leider ist noch unbekannt, wann diese Sendung des SWR wiederholt wird. Aber wer Scary Guy erleben will, für den hier der Link zu einem englischsprachigem Video-Portrait dieser sehr eindrucksvollen Persönlichkeit und seiner Arbeit.

• brand eins. Die etwas andere monatliche Wirtschafts-Zeitschrift. Für Unternehmer, Freiberufler und andere Querdenker. Es lohnt sich hier immer mal wieder einen Blick hinein zu werfen. Egal ob am Zeitungsstand, im Abo oder im Volltext-Archiv (!) der bisherigen Hefte.

Unsere Übung für Sie:
Klar kommen in einer turbulenten Welt - Kohärenz trainieren

Mit Kohärenz ist hier gesunder und gleichmäßiger Herzschlag gemeint. Wohltuende Gedanken wirken sich messbar auf den Herzschlag aus. Und damit wird in Folge auch Ihre Gehirnfunktion gesteuert. Im Stress geht Ihnen nämlich der Kontakt zu Intuition und ihrer geistigen Beweglichkeit verloren.

Die Übung ist ganz einfach:
Sie atmen 2-mal ganz bewusst tief ein und aus. Dann begeben Sie sich in eine wohltuende Erinnerung. Sie erleben noch einmal, an welchem Ort Sie sind, was Sie sehen, hören, riechen, schmecken, erleben. Wer ist noch dabei? Welche Farben dominieren? Welche Geräusche oder Stimmen erreichen Sie? Machen Sie sich dieses Erlebnis ganz deutlich.

Trainieren Sie mehrmals täglich das innere Erleben dieser positiven Erinnerungen. So haben Sie für Situationen, in denen es stressig wird, die Möglichkeit, auf dies erlernte Verhalten zurück zu greifen: 2-mal tief einatmen, sich an ein positives Erlebnis erinnern und körperlich „runter“ kommen. Sie balancieren aktiv Ihren Herzschlag und fördern Ihre Gehirnfunktion. Kohärenz ist keine Entspannungsmethode, sondern eine Verhaltensweise. Langfristige Integration führt zu Verringerung üblicher Stresssymptome (Schlaflosigkeit, Herzklopfen, Rückenschmerzen, Verspannungen, Erschöpfung, Panik, Müdigkeit, Selbstzweifel, vorschnelle Alterung, körperliche Anfälligkeit, ... ). Ausprobieren lohnt sich, finden wir.

Herzliche Grüße

So langsam fangen sie wieder an zu blühen: Schneeglöckchen, Krokusse, ... - und auch Ihre Lebensgeister? Einen wunderschönen Frühling wünschen Ihnen

Rainer Pivit und Bärbel Röpke-Stieghorst

Der Newsletter von Lust auf Zukunft erscheint unregelmäßig ungefähr alle 1 bis 3 Monate. Die bis erschienen Newsletter sind auf unserer Website archiviert unter http://www.lustaufzukunft.de/newsletter

Wenn Sie diesen Newsletter in Zukunft nicht mehr erhalten möchten, schicken Sie bitte eine Mail an keine-news-bitte@lustaufzukunft.de.

 

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Bielefeld